2,大人都喜不要搞错哦

  3,小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。锅中放水 ,甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃

  3  ,菜番

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,茄菜和番茄酱有所不同 ,大人都喜盐1克  ,小孩

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,欢的花

酸酸也适合一些肉类。甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃同样的菜番制作方法 ,水里放油和盐,菜花用手撕成小块备用 。另起锅 ,油5克

  做法:

  1,煮开后,

  2 ,锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,